II SEMINARIO DE KARATE SHORIN RYU SEITOKAN PARAIBA
Evento que irá confraternizar todos os praticantes e amantes do KARATE. Presença do nosso Mestre o Kyoshi Vlademir Santana, Presidente da Seitokan Brasil e 7º Dan de Karate Do e mais de 40 anos só de Karate, mais uma vez estará aqui conosco
Karate Shorin Ryu, venha conhecer esta fantástica modalidade:
Data: 03 de Dezembro;
Horario: Inicio 14:00h pontualmente;
Local: DOJO WALDYLUCIO BARROS
Endereço: Inicio das 3 Ruas, num 1945, Bancarios João Pessoa - PB
Link do Google Maps
14:00 Solenidade de Abertura e Homenagens
- Hasteamento do pavilhão e Hino Nacional;
- Apresentação de Kobudo Studio Marcial;
14:30 Início do Seminário Técnico;
- Aula técnica com Kyoshi Vlademir Santana 7º Dan
1. Fundamentos de Tai-Sabaki (Esquivas);
2. Fundamentos de Sanbom-Kumite;
3. KATA (Até faixa laranja) - WANSU , WANKAN e ROHAI;
4. KATA para faixas Roxa a Preta - ROHAI COM BUNKAI, e PASSAI-SHO MATSUMURA HONAN SOKEN.
17:30 Encerramento do Evento
- Entrega de Certificados e Homenagens;
18:00 Final do evento e retorno para suas casas em segurança
CRONOGRAMA DO EVENTO
KARATE
VANTAGENS EM SE TREINAR KARATE
FISIOLÓGICOS
- - Ganho de força;
- - Ganho de flexibilidade ;
- - Perda da gordura corporal;
- - Melhora os indicadores de saúde: colesterol, triglicerídeos;
- - Diminuição e controle da pressão arterial;
- - Regula o sono;
- - Melhora da coordenação motora;
- - Melhora do condicionamento aeróbico
PSICOLÓGICOS
- - Controle mental;
- - Melhora a autoestima;
- - Aumenta a auto confiança;
- - Aumenta a sua Disciplina;
- - Reforça a construção do caráter;
SOCIAIS
- - Auxilia a convivência entre grupos;
- - Aprender com as diferenças;
- - Auxiliar o próximo;
- - Respeitar as individualidades
FISIOLÓGICOS
PSICOLÓGICOS
SOCIAIS
Para quem conheçe ou não o KARATE